AntiGravity / АнтиГравити
Комплекс упражнений с использованием специального оборудования — подвесных гамаков. В нашей студии используются оригинальные гамаки Харрисона (Harrison AntiGravity Hammock)
Занятия в гамаках дают непередаваемое чувство парения в воздухе, позволяют нормализовать кровообращение, улучшить осанку, развить гибкость и выносливость мышц, укрепить связки и суставы.
Основное отличие тренировок в воздухе на гамаках состоит в перевёрнутых положениях тела.
Это единственная фитнес-программа, включающая в себя декомпрессионный переворот, позволяющий снять нагрузку с позвоночника.
Заниматься можно в любом возрасте, любой массой тела и уровнем подготовки.
Комплекс упражнений с использованием специального оборудования — подвесных гамаков. В нашей студии используются оригинальные гамаки Харрисона (Harrison AntiGravity Hammock)
Занятия в гамаках дают непередаваемое чувство парения в воздухе, позволяют нормализовать кровообращение, улучшить осанку, развить гибкость и выносливость мышц, укрепить связки и суставы.
Основное отличие тренировок в воздухе на гамаках состоит в перевёрнутых положениях тела.
Это единственная фитнес-программа, включающая в себя декомпрессионный переворот, позволяющий снять нагрузку с позвоночника.
Заниматься можно в любом возрасте, любой массой тела и уровнем подготовки.
