Хотите испытать все прелести акробатической гимнастики в гамаке? Тогда курс занятий ANTIGRAVITY именно то, что вам нужно. Сегодня это целое трендовое направление в фитнесе, которое вобрало в себя элементы йоги, пилатеса и даже хореографии.
Специально для вас наши лучшие тренеры отроют вам радости антигравитации, увлекут в декомпрессионный переворот и покажут мир вверх ногами. Это одни из самых веселых и грациозных тренировок, ведь здесь мы по полной используем гамак. Нехитрое древнее приспособление удивительно быстро развивает мышцы, помогает достичь головокружительных результатов в гибкости, вытягивает позвоночник и даже увеличивает ваш рост до 0,6 см. Мы научим множеству необычных упражнений, которые сделают из вас практически готовых артистов цирка Дю Солей.
ANTIGRAVITY®
Приглашаем на базовые занятия, куда допускаются абсолютно все, от новичков до хорошо натренированных поклонников фитнеса. Все, что нам понадобится, это гамак, позитивное настроение и желание летать. На тренировках вы обретете новую гибкость, укрепите все группы мышц, станете лучше владеть своим телом.
Персональная тренировка
Для тех, кто не может придти на общие занятия или просто желает заниматься индивидуально, мы предусмотрели тренировки с персональным тренером. Вы можете выбрать любого, кто вам понравится, и составить личный график занятий.
У всех тренировок имеются противопоказания, с которыми мы просим Вас ознакомиться заранее и самостоятельно. Перед тем как приступать к занятиям, проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим врачом.
Также (мы знаем, что вы знаете, но на всякий случай напомним) почти для всех тренировок необходима удобная спортивная форма, которую Вы можете оставлять у нас, арендовав ячейку.