Functional — это динамичная тренировка, сочетающая кардионагрузку и силовые упражнения. Она вовлекает в работу все группы мышц и даёт комплексное развитие тела.

Занятия проходят с использованием современного оборудования и направлены на развитие силы, выносливости, скорости и баланса. Каждая тренировка разнообразна и всегда держит в тонусе.

Функциональный тренинг помогает снизить вес, ускорить жиросжигание и сформировать рельефное тело: красивый пресс, упругие ягодицы, подтянутую грудь и спину.
Подходит для любого возраста и уровня подготовки.

Это универсальная тренировка, которая делает тело сильным, стройным и готовым к любой активности.