Вы всегда мечтали сесть на шпагат с легкостью балерины или спортивного гимнаста? Мы создали специальные курсы, чтобы научить вас этой потрясающей акробатической фигуре, которая вызывает равный восторг как у зрителей в цирке, так и у поклонников балета.
Это достаточно сложное упражнение, которое требует особого подхода тренера и упорства со стороны учеников. Наши фитнес-гуру разработали уникальные методики, которые позволят вам достичь ошеломляющих результатов в короткие сроки.
Шпагат
Если вы давно мечтаете делать продольный и поперечный шпагат, то на этих занятиях опытные тренеры профессионально приведут вас к заветной цели. Вы будете делать шпагат в любом возрасте. На этом курсе могут заниматься как новички, так и средний уровень.
Шпагат. Pro
Это более прогрессивные тренировки для тех, кто уже «в теме», имеет отличную физическую подготовку и легко встает на любой шпагат. Курс отлично закрепляет все, что вы достигли в искусстве растяжки, оттачивает вашу гибкость, делает вас еще более совершенными. Здесь используются самые продвинутые методики, открывающие новые грани возможного.
Персональная тренировка
Для тех, кто любит заниматься наедине, мы предлагаем индивидуальные занятия по отдельному графику в удобное для вас время.
У всех тренировок имеются противопоказания, с которыми мы просим Вас ознакомиться заранее и самостоятельно. Перед тем как приступать к занятиям, проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим врачом.
Также (мы знаем, что вы знаете, но на всякий случай напомним) почти для всех тренировок необходима удобная спортивная форма, которую Вы можете оставлять у нас, арендовав ячейку.